CHINESIOLOGIA PER IL BENESSERE E LA FUNZIONALITÀ
Nutrizione con visita specialistica personalizzata collegata al fitness
Riabilitazione funzionale con visita posturale con il Dott. Lapaglia
LE AREE DI SPECIALIZZAZIONE
Visita Posturale e Valutazione Kinesiologica
La postura è l’espressione dell’equilibrio tra corpo e gravità.
Attraverso un’analisi visiva e test funzionali mirati, individuiamo le asimmetrie, i compensi muscolari e le restrizioni di mobilità. L’anamnesi posturale permette di identificare l’origine di dolori ricorrenti (cervicalgie, lombalgie) per impostare la migliore strategia di riequilibrio.
Ginnastica Correttiva e Posturale
Rieducare il movimento per eliminare il dolore e prevenire le recidive. Programmi individuali personalizzati per correggere disfunzioni posturali, paramorfismi (scoliosi, iperlordosi, ipercifosi) o rigidità muscolari. Ogni esercizio viene monitorato al millimetro dal professionista per ripristinare il corretto allineamento e la funzionalità articolare.
Consulenza Nutrizionale e Stile di Vita Il movimento e la nutrizione sono i due pilastri della salute e della performance. In sinergia con i percorsi motori, la valutazione nutrizionale analizza la composizione corporea e le abitudini alimentari. Viene elaborato un piano nutrizionale personalizzato strutturato sulle reali esigenze energetiche e fisiologiche della persona.
Fitness Funzionale e Bodybuilding Scientifico
Trasformare la composizione corporea con criterio scientifico, sicurezza ed efficacia.
Che l’obiettivo sia il miglioramento estetico, l’ipertrofia muscolare o il ricondizionamento atletico, la programmazione dell’allenamento si basa su principi biomeccanici rigorosi. Le sedute individuali garantiscono un’esecuzione impeccabile dei carichi, prevenendo infortuni e massimizzando i risultati.
Attività per la Terza Età (Attività Anziani)
Mantenere l’autonomia, la forza e la vitalità a ogni età.
Percorsi motori dolce ma efficaci, pensati per contrastare la perdita di massa muscolare (sarcopenia), migliorare l’equilibrio, prevenire le cadute e preservare la mobilità articolare. Il lavoro 1:1 offre la massima tranquillità e un supporto empatico e professionale.
Attività Adattata e Disabilità
Il movimento come strumento inclusivo di autonomia, riabilitazione e benessere.
Programmi di Attività Fisica Adattata (AFA) disegnati su misura per persone con disabilità motorie o neuro-motorie. Partendo da un’anamnesi approfondita, costruiamo esercizi individualizzati volti a stimolare le abilità residue, migliorare la coordinazione e promuovere il massimo grado di autonomia gestuale.
